<건강> 페퍼민트 오일 : 건강을 위해 꼭 필요한 10가지 오일 중 하나

스트레스와 각종 질병에 시달리는 현대인들의 심신 건강에‘필수적’인 에센스 오일에 대한 보고서가 출간됐다. 프랑스 최고의 아로마 테라피 전문가인 중 한 명으로 꼽히는 엘스케 미르(Elske Miles)가 출간한 이 자료를 통해, 약국에서 10가지 에센스 오일을 재발견할 수 있을 것이다.

대부분의 현대인들은 에센스 오일 하나쯤은 가지고 있다. 이를 사용하여 단순히‘공기를 정화’하거나 좋은 향(냄새)을 맡아 기분전환을 하려는 목적이 크다.

가장 좋은 케이스는, 두통이 있을 경우 사용하기 위해 페퍼민트 에센스 오일을 가진 것이다.[1] 그러나, 에센스 오일은 두통 완화를 위함 그 이상이다. 이는 (그 한 병은)‘한 병의 완전한 약국’이라 할 수 있다.

 « 페퍼민트 에센스 오일을 가지고 있어라 » 라고 [나는]지금 [당신]에게 강하게 말한 것이다. 그것이 편투통 방지 효과 외에도 다음과 같은 효과들이 있다는 사실을 알고 있나 ? :

• 항 감염 특성 : 황색 포도상 구균과 같은 가장 우려되는 박테리아와 맞서 싸울 수 있다 ; [2]

• 소화 시스템에 대한 작용 : 민트(박하)는 고열, 끔찍한 위경련, 설사 및 구토를 유발하는  살모넬라 또는 리스테리아균에 의한 식중독에 대해 작용한다 ;

• 민트는 포진 발발을 유발시키는 주체 바이러스들와 싸운다 ; [2]

• 그것은 또한 우수한 항염증제다. (만일, 관절통이 있다면 생각해보자) ;

• 이 오일은 또한 훌륭한 진통제로 알려져 있다 : 두통 이외의 여러 통증들을 매우 빨리 완화한다. 왜냐하면, 멘톨은 소위 감기 와 멘톨 수용체(CMR1)를 활성화시킴으로써 통증을 억제하기 때문이다 ; [1]

• 이것은(호흡기 감염, 후두염 등) 오래 지속되는 경향이 있는 호흡기 질환의 경우에 신속하게 해소한다 ;

• 위장염의 경우, 항 경련제 효과가 있어, [당신]을 구부러지게 만드는 경련을 진정시킨다. [3]

이 모든 것이 들어있는 저렴한 작은 오일 한 병.

더불어 좋은 소식은 이것이 모든 에센스 오일의 경우에도 찾을 수 있으며, 이것들은 모두 놀라운 능력을 가지고 있다는 사실이다. 따라서, 심각한 질환을 전문으로 하는 병원에 에센스 오일이 점차 사용되기 시작한 것은 놀랄 일이 아니다. 이 보고서는 다양한 통증을 치유하기 위해, 여기에 [당신을] 치유하기 위해 지켜야할 정확한 약의 복용량 등, 절대적으로 알아야 할 10가지 에센스 오일을 발췌한 것이다.

 [1] Essential plant oils and headache mechanisms, Göbel H et al, Phytomedicine. 1995 Oct

[2] Topical menthol, ice, peripheral blood flow, and perceived discomfort, Topp R, J Athl Train. 2013 Mar-Apr

[3] Enteric-coated, pH-dependent peppermint oil capsules for the treatment of irritable bowel syndrome in children, Kline RM, Kline JJ, Di Palma J, Barbero GJ, J Pediatr. 2001 Jan

< 파리광장 / 현 경, dongsimijs@gmail.com >